Vandreture og overgangsalder i forening.

At vandre er at heale. At sætte den ene fod foran den anden og dermed langsomt men sikkert komme helt i mål.

Og så er det jo også godt for …

Kroppen – både fysisk og psykisk at komme ud i den friske luft, blive motioneret og rørt.

Krop, sjæl, sind og ånd

Hundredevis af timer har jeg vandret i Alperne over Zermatt for foden af Matterhorn i smukke Schweiz.