Vandreture er pureste healing for krop, sjæl, sind og ånd.

Forandring sker blandt mennesker. Du er ikke alene.
Måske har du lysten til at begynde din forandring i dag?
Eller måske har du lyst til at forandre dig en anden dag?

Du kan vælge at starte dit vægttab med at vandre ved smukke Kalø Vig, hvor jeg bidrager med redskaber til din værktøjskasse i form af motion, kost, søvn med mere.

Selv har jeg vandret i hundredevis af timer i Schweiz, i Alperne, ved Matterhorn og på egen krop og i eget sind, følt og fornemmet det healende gode i at sætte den ene fod foran den anden og på den måde komme sikkert i mål.

Book din vandretur – din tid til forandring her

Tid
Kerneværdier
Motion
Åndedræt
Nærvær
Kost
Meditation
Intimitet
Humor
Selvbillede
Søvn
Taknemmelighed